Hazards དང་ གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐ་མག་འཛིན།
འཕྲིན་དོན་བཞག།
གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐ་མག་འདི་ གློག་རྫས་གཤག་བཅོས་དང་ ལེ་ཟར་གྱི་རྩ་ཕྲན་ཚུ་ ཡང་ན་ གཞན་མི་གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐབས་རིག་ཚུ་གིས་ ཐོན་སྐྱེད་འབད་མི་ཅིག་ཨིནམ་ད་ ལྷག་ལུས་ཆུ་འདི་ བརྒྱ་ཆ་༩༥ དང་ ལྷག་ལུས་བརྒྱ་ཆ་༥ ལུ་ འབར་རྫས་དང་ ཁམས་ཕྲན་གྱི་རྡོག་རྡོག་ཚུ་ཡོདཔ་སྦེ་ ཞིབ་འཇུག་འབད་ཡོདཔ་ད་ ཞིབ་འཇུག་ནང་ལུ་ གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐ་མག་ནང་ལུ་ ཀེན་སར་གྱི་རྫས་སྦྱོར་དང་ ཕྲ་འབུཔ་ དེ་ལས་ ཕྲ་འབུཔ་དང་ ཕྲ་འབུཔ་དང་ འཕྱེལ་འགྱོ་ནི་གི་ཁམས་ཕྲན་ཚུ་ཡོདཔ་སྦེ་ གསལ་སྟོན་འབད་ནུག གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐ་མག་ནང་ ༥%. ནང་ཡོད་པའི་ དུག་རྫས་འདི་ མགུ་ཏོ་ན་མི་དང་ མིག་ཏོ་དང་ ལྐདམོ་གི་རྩུབ་སྤྱོད་ མགུ་སྐོར་ གཉིད་ལོག་དང་ མགུ་སྐོར་ཚུ་ འཐོན་འོང་།
འདི་ཡང་ གཤག་བཅོས་མཁས་མཆོག་དང་ སྨན་བཅོས་མཁས་མཆོག་ དེ་ལས་ སྨན་གཡོགམོ་དང་ གཞན་མི་ཚུ་ ལོ་བསྟར་བཞིན་དུ་ གཤག་བཅོས་འབད་བའི་ ཐོན་སྐྱེད་ཆུང་བ་ཚུ་ལུ་ ཐུག་རྐྱེན་བྱུང་སྟེ་ཡོདཔ་ད་ གཤག་བཅོས་ཀྱི་ དུ་བ་འདི་གིས་ དུག་ཅན་གྱི་རྫས་སྦྱོར་ བེན་ཛིན་དང་ ཊོ་ལུ་ནིན་ དེ་ལས་ ཧའི་ཌོ་ཇེན་སི་ཡ་ནའིཌ་ཚུ་ འབག་འོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས། ཕྲ་འབུཔ་དང་ ཕྲ་རབས་ནད་འབུཔ་ དེ་ལས་ རྨེན་བུ་ཚུ། གཤག་བཅོས་ཀྱི་ས་ཁོངས་འདི་ གསལ་རི་རི་མེདཔ་བཟོ་ཚུགས། དང་ be inhaloed{1}} གཤག་བཅོས་ཀྱི་ཐ་མག་ལུ་བརྟེན་པའི་གསོ་བའི་གནོད་པ་འདི་ ༥%{༣} ནང་ལུ་ཡོད་མི་འདི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ཨིན།
འདི་ཡང་ འཕྲལ་ཁམས་ཅིག་ཁར་ མངའ་སྡེ་༨ ཀྱིས་ ཁྲིམས་ལུགས་ཚུ་ གསར་བཏོན་འབད་ཡོདཔ་ད་ དེ་ཡང་ མངའ་སྡེ་༨ ཀྱིས་ ཁྲིམས་ལུགས་ཚུ་ གསར་བཏོན་འབད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་མིན་ན་ བཤག་བཅོས་སྡེ་ཚན་དང་ཁོང་ཚོའི་ནད་པ་ཉེན་ཁ་{༢}} ལུ་བཞག་འོང་།
འདི་ཡང་ གཤག་བཅོས་ཁང་ལས་ ཐ་མག་བཏོན་བཏང་མི་ ལམ་ལུགས་ཅིག་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་འདི་ བཀོལ་སྤྱོད་ཁང་མིག་ལས་ ཐ་མག་འཐེན་མི་ ལམ་ལུགས་ཅིག་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་འདི་ མཐུན་རྐྱེན་ཚུ་གི་སྦོམ་ཆུང་ལུ་གཞི་བཞག་སྟེ་ མ་འདྲཝ་སྦེ་འོང་ནི་ཨིནམ་ལས་ གཞན་མི་ཐབས་ལམ་ཅིག་ཨིནམ་ད་ འདི་ཡང་ རླུང་ལས་ རྡུལ་ཕྲན་ཚུ་ ཚགས་མ་བཏང་མི་ ཁ་དོག་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོཔ་ཨིན་མས།
མཇུག་རང་ གཤག་བཅོས་ཀྱི་ དུ་བ་འདི་གིས་ བཤག་བཅོས་འབད་མི་ ཁྱད་རིག་ཅན་ཚུ་ལུ་ གསོ་བའི་ཉེན་ཁ་སྦོམ་སྦེ་ར་ བྱུང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་ཡང་ མངའ་སྡེ་ཚུ་གིས་ ཉེན་ཁ་འདི་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ གཤག་བཅོས་འབད་བའི་ ཁྲིམས་ལུགས་ཚུ་ བཀོད་སྒྲིག་འབད་དགོཔ་ཁག་ཆེ།
